Спорт натощак помогает стремительней сбросить лишний вес
К подобному выводу пришли исследователи из Института Нортумбрии (Англия). Они провели опыт при участии 2-ух групп добровольцев. Одна бригада выполняла упражнения на беговой дорожке днем на недоедающий желудок, а 2-я занималась в спортзале после завтрака. Потом на протяжении специалисты вели наблюдение за режимом питания участников. Задачей опыта было узнать, вызывают ли занятия спортом на недоедающий …