Новая система похудения: 2 выгрузочных дня в месяц
В процессе изучения женщинам предложили придерживаться одного из 2-ух меню питания. Одни «сели» на диету средиземноморского вида можно использовать менее 1500 калорий в сутки, а иные держались жесткой диеты лишь 2 дня в месяц. Заключительные могли использовать либо 650 калорий, либо 50 граммов углеводов с безграничным числом белка в сутки, а в другие дни — …